Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
150 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
3,05г |
|
37,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1937 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,99г |
|
66,08г |
|
251,85г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 10: |
803 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
14,09г |
|
130,95г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 22: |
2131 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,59г |
|
130,66г |
|
242,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
530 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,74г |
|
41,06г |
|
70,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2162
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,32г |
|
171,79г |
|
300,33г |
|
3770*
|
 1608
|
| Пт 13: |
1781 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
176,84г |
|
188,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 24: |
1664 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,81г |
|
89,19г |
|
155,49г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 25: |
1585 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,04г |
|
125,27г |
|
129,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1901 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,99г |
|
147,76г |
|
134,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1717 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,07г |
|
124,19г |
|
172,51г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 8: |
1588 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,94г |
|
99,90г |
|
205,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1472 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,16г |
|
127,92г |
|
93,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1102 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
97,58г |
|
75,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1231 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
72,37г |
|
134,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
853 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,44г |
|
95,59г |
|
52,04г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 3: |
1455 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
115,31г |
|
124,45г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Ср 25: |
1810 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
123,80г |
|
196,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1244 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
118,88г |
|
131,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1328 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
118,06г |
|
117,22г |
|
-
|
-
|
|
|
