Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
610 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,46г |
|
29,47г |
|
50,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1070 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
56,36г |
|
103,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 17: |
1269 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
61,26г |
|
157,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
624 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
37,94г |
|
57,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1879 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,71г |
|
93,94г |
|
223,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
411 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,85г |
|
11,85г |
|
77,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1479 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,43г |
|
54,94г |
|
139,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
577 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
31,70г |
|
73,27г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
438 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,06г |
|
16,37г |
|
77,38г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 18: |
150 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,86г |
|
1,66г |
|
15,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
918 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
23,30г |
|
96,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
1423 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
32,91г |
|
198,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
749 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
20,02г |
|
82,31г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 14: |
1733 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,90г |
|
52,34г |
|
222,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
409 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
9,97г |
|
40,07г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 21: |
-
|
-
|
|
237*
|
-
|
| Ср 20: |
558 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,02г |
|
27,11г |
|
56,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1585 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,89г |
|
44,63г |
|
120,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1015 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
44,77г |
|
129,16г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 11: |
428 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
25,24г |
|
39,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1544 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
25,44г |
|
160,04г |
|
-
|
-
|
|
|
