Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2019 |
| Вт 7: |
850 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,98г |
|
44,39г |
|
121,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
318 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
28,05г |
|
14,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
459 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,26г |
|
31,61г |
|
48,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
233 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
23,32г |
|
15,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
550 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
28,60г |
|
47,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
242 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
24,24г |
|
16,38г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Вт 30: |
689 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
43,53г |
|
61,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1233 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
82,33г |
|
113,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1573 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
55,62г |
|
191,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1576 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,86г |
|
83,10г |
|
151,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1828 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,87г |
|
100,31г |
|
151,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1477 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,28г |
|
100,27г |
|
134,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1514 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
69,26г |
|
184,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
212 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,09г |
|
10,90г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
204 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,89г |
|
10,46г |
|
18,35г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Чт 14: |
262 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,88г |
|
20,44г |
|
15,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1081 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,40г |
|
58,52г |
|
104,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
330 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
10,94г |
|
39,33г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Ср 27: |
237 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,21г |
|
22,23г |
|
13,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
311 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,77г |
|
17,58г |
|
36,22г |
|
-
|
-
|
|
|
