Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2012 |
| Ср 11: |
587 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,60г |
|
49,02г |
|
36,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
705 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
79,08г |
|
41,08г |
|
2059
|
 1354
|
| Пн 9: |
1303
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
99,94г |
|
95,04г |
|
2170
|
867
|
| Декабрь 2011 |
| Пн 19: |
-
|
-
|
|
2176*
|
-
|
| Октябрь 2010 |
| Вт 26: |
-
|
-
|
|
1922*
|
-
|
| Пн 25: |
-
|
-
|
|
2680*
|
-
|
| Май 2010 |
| Пн 17: |
450 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
21,30г |
|
83,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
254 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
9,10г |
|
46,60г |
|
1847*
|
1593
|
| Апрель 2010 |
| Ср 28: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,10г |
|
2,00г |
|
19,90г |
|
1961*
|
1832
|
| Пн 19: |
593 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,70г |
|
18,05г |
|
116,15г |
|
1870*
|
1277
|
| Чт 15: |
759 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
39,80г |
|
107,05г |
|
2014*
|
1255
|
| Ср 14: |
1103 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
60,20г |
|
145,15г |
|
2136*
|
1033
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
2041*
|
-
|
| Февраль 2010 |
| Чт 4: |
303 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,30г |
|
10,70г |
|
60,30г |
|
1822*
|
1519
|
| Ср 3: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,57г |
|
23,24г |
|
13,14г |
|
1858*
|
1628
|
| Вт 2: |
693 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,86г |
|
37,17г |
|
118,90г |
|
1809*
|
1116
|
| Пн 1: |
1319 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
39,91г |
|
225,17г |
|
1877*
|
558
|
| Январь 2010 |
| Пт 29: |
649 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
31,50г |
|
95,70г |
|
1838*
|
1189
|
| Октябрь 2009 |
| Пт 30: |
351 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,31г |
|
15,13г |
|
65,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1171 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,10г |
|
58,60г |
|
126,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
918 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,43г |
|
59,44г |
|
120,14г |
|
2034*
|
1116
|
| Вт 27: |
1269 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,25г |
|
69,31г |
|
195,87г |
|
2129*
|
860
|
| Пн 26: |
1281
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,96г |
|
86,67г |
|
177,80г |
|
1821*
|
540
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
1724*
|
-
|
|
|
