Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
397 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,72г |
|
12,16г |
|
53,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
282 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,57г |
|
38,46г |
|
19,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
488 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,56г |
|
16,31г |
|
34,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1032 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
46,02г |
|
87,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
818 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,94г |
|
27,23г |
|
79,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1322 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
74,88г |
|
157,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
836 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,05г |
|
28,69г |
|
86,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
29,99г |
|
177,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
920 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
42,88г |
|
102,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1025 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,04г |
|
48,61г |
|
100,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
871 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
25,76г |
|
158,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
976 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,11г |
|
39,58г |
|
105,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
426 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
10,68г |
|
76,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
911 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,56г |
|
44,78г |
|
131,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1319 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,05г |
|
40,96г |
|
200,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
628 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,25г |
|
48,46г |
|
46,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
227 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,04г |
|
3,34г |
|
33,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1418 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
74,88г |
|
194,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1219 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
63,18г |
|
144,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
526 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
18,48г |
|
50,93г |
|
-
|
-
|
|
|
