Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Сб 21: |
233 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,42г |
|
13,44г |
|
1,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1835 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,32г |
|
47,98г |
|
217,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2093 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,98г |
|
74,63г |
|
229,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1712 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,11г |
|
69,06г |
|
149,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
42,03г |
|
252,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
809 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,81г |
|
24,43г |
|
125,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
845 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
34,11г |
|
67,54г |
|
3201*
|
 2356
|
| Ср 4: |
1531 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,52г |
|
67,48г |
|
143,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
851 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
44,86г |
|
70,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
270 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
9,11г |
|
44,57г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
268 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
29,22г |
|
18,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
739 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,42г |
|
42,54г |
|
45,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,45г |
|
39,67г |
|
154,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
890 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,12г |
|
34,48г |
|
102,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1697 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,54г |
|
54,56г |
|
149,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
894 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,33г |
|
27,92г |
|
70,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2869 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,52г |
|
60,43г |
|
303,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2135 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,88г |
|
89,35г |
|
198,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1558 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,28г |
|
64,73г |
|
128,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1169 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,82г |
|
41,08г |
|
74,87г |
|
-
|
-
|
|
|
