Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
731 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,44г |
|
51,86г |
|
70,71г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
420 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
48,48г |
|
22,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1214 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
98,33г |
|
75,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
369 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
25,08г |
|
15,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
856 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,21г |
|
65,72г |
|
64,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
911 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
57,52г |
|
77,54г |
|
1909*
|
 998
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1055 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
90,86г |
|
50,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1095 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
85,51г |
|
90,69г |
|
1909
|
814
|
| Пн 29: |
1198 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
79,65г |
|
78,87г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 11: |
1511
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,96г |
|
118,36г |
|
105,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1511 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,79г |
|
80,61г |
|
150,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1301 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
101,72г |
|
117,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1096 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,95г |
|
81,18г |
|
113,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1115 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
105,68г |
|
65,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
348 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
20,48г |
|
16,44г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
416 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
26,31г |
|
9,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1194 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,01г |
|
121,25г |
|
10,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1053 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,35г |
|
116,42г |
|
17,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1560 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,57г |
|
203,68г |
|
29,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
1463 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,15г |
|
85,48г |
|
107,10г |
|
-
|
-
|
|
|
