Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 13: |
747 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
30,61г |
|
105,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1392 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
66,94г |
|
162,48г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
1296 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,47г |
|
40,20г |
|
268,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 17: |
1058 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
67,75г |
|
119,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
811 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
52,03г |
|
59,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
875 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,94г |
|
49,73г |
|
97,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1065 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
78,23г |
|
134,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1493 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
55,21г |
|
197,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1131 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
77,69г |
|
127,46г |
|
2465*
|
 1334
|
| Вт 10: |
1444 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,46г |
|
105,73г |
|
107,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1509 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
59,61г |
|
174,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1446 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,91г |
|
67,37г |
|
147,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1830 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,23г |
|
81,15г |
|
254,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1108 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
61,60г |
|
126,09г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 28: |
544 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,21г |
|
29,84г |
|
42,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
167 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,04г |
|
12,46г |
|
1,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1117 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
36,02г |
|
148,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
192 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
13,80г |
|
0,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
578 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
48,87г |
|
71,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1256 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
51,18г |
|
161,39г |
|
-
|
-
|
|
|
