Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 26: |
1228 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,84г |
|
90,45г |
|
96,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Ср 14: |
689 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,85г |
|
44,38г |
|
75,15г |
|
1550*
|
 861
|
| Вт 13: |
1094 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
50,01г |
|
130,55г |
|
1683*
|
589
|
| Вс 11: |
89 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,62г |
|
9,89г |
|
1,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
601 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,97г |
|
24,10г |
|
95,46г |
|
1550*
|
949
|
| Чт 8: |
963 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
49,98г |
|
109,01г |
|
1563*
|
600
|
| Ср 7: |
801 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,41г |
|
44,03г |
|
111,57г |
|
1593*
|
792
|
| Вт 6: |
1188 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
58,06г |
|
146,50г |
|
1550*
|
362
|
| Пн 5: |
967 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,90г |
|
37,75г |
|
116,24г |
|
1550*
|
583
|
| Сентябрь 2018 |
| Чт 13: |
1012 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
39,88г |
|
64,41г |
|
1496*
|
484
|
| Чт 6: |
802 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
28,54г |
|
61,22г |
|
1587*
|
785
|
| Август 2018 |
| Пн 27: |
999 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
39,07г |
|
124,49г |
|
1496*
|
497
|
| Вт 21: |
271 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,98г |
|
32,51г |
|
19,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
847 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
56,34г |
|
65,66г |
|
1587*
|
740
|
| Чт 16: |
990 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
67,53г |
|
86,39г |
|
1587*
|
597
|
| Чт 9: |
314 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,57г |
|
8,75г |
|
54,90г |
|
1478*
|
1164
|
| Вт 7: |
1111 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
44,73г |
|
100,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
671 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,96г |
|
28,15г |
|
100,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
282 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
23,70г |
|
27,00г |
|
1478*
|
1196
|
| Сб 4: |
1079 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
47,68г |
|
163,10г |
|
1418*
|
339
|
|
|
