Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2024 |
| Пн 4: |
44 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
5,40г |
|
3,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2024 |
| Чт 31: |
176 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
7,47г |
|
20,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
158 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,37г |
|
4,29г |
|
23,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
232 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
17,17г |
|
6,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
232 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
23,40г |
|
3,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
125 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
4,30г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
239 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,65г |
|
7,96г |
|
25,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
169 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,88г |
|
11,50г |
|
22,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
520 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,92г |
|
29,43г |
|
67,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
605 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,72г |
|
40,98г |
|
73,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
117 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,91г |
|
5,35г |
|
15,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
276 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,02г |
|
18,07г |
|
27,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
313 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
23,62г |
|
32,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
855 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,80г |
|
27,20г |
|
98,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
309 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,22г |
|
20,92г |
|
43,50г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2024 |
| Пн 30: |
543 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
18,10г |
|
87,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
196 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,49г |
|
7,82г |
|
23,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
127 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,69г |
|
3,78г |
|
23,94г |
|
-
|
-
|
|
|
