Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
391 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,61г |
|
15,70г |
|
37,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1285 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,72г |
|
54,36г |
|
141,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
237 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
4,25г |
|
38,32г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
24 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
0,36г |
|
5,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
222 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
5,08г |
|
26,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
277 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,41г |
|
15,66г |
|
35,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
460 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,63г |
|
14,91г |
|
77,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
963 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,75г |
|
34,66г |
|
147,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
206 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,74г |
|
14,36г |
|
29,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
276 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
9,57г |
|
57,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
515 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
25,90г |
|
49,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 17: |
581 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,86г |
|
13,65г |
|
124,79г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 20: |
693 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
34,15г |
|
86,08г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
318 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
29,49г |
|
21,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
209 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
12,18г |
|
14,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
254 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,27г |
|
29,43г |
|
24,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1482 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,07г |
|
123,06г |
|
125,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
154 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,85г |
|
6,37г |
|
12,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
560 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
37,02г |
|
65,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
955 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,02г |
|
34,92г |
|
172,60г |
|
-
|
-
|
|
|
