Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Ср 31: |
977 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
73,03г |
|
112,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,33г |
|
133,77г |
|
279,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
955 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
54,34г |
|
111,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1306 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
62,37г |
|
212,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2422 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,45г |
|
174,09г |
|
250,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2290 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
146,08г |
|
313,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2462 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,20г |
|
187,15г |
|
293,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
1680 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,94г |
|
128,46г |
|
205,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2548 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,07г |
|
169,58г |
|
304,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
3106 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,53г |
|
169,59г |
|
413,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
3292 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,08г |
|
253,67г |
|
401,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2854 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,65г |
|
159,37г |
|
353,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1871 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
160,55г |
|
215,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
2415 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,75г |
|
157,44г |
|
270,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1323 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
143,06г |
|
87,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2213 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,11г |
|
160,46г |
|
240,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2832 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,34г |
|
268,80г |
|
269,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2176 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,57г |
|
79,66г |
|
288,39г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1928 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
193,75г |
|
155,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2112 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
166,22г |
|
228,88г |
|
-
|
-
|
|
|
