Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2021 |
| Пт 11: |
50 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,09г |
|
0,57г |
|
4,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1570 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,96г |
|
127,08г |
|
23,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1265 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,48г |
|
99,56г |
|
42,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1494 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,62г |
|
124,03г |
|
43,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2085 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,57г |
|
144,12г |
|
48,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
2008 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,99г |
|
151,20г |
|
49,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1739 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,66г |
|
120,66г |
|
38,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1394 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,08г |
|
58,43г |
|
29,05г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 4: |
1039 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,28г |
|
117,05г |
|
9,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1420 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,71г |
|
86,38г |
|
16,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Вт 6: |
930 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
73,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1370 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,00г |
|
94,50г |
|
53,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1919 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,12г |
|
117,00г |
|
54,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2338 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
199,27г |
|
126,35г |
|
61,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1280 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,00г |
|
95,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1402 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,24г |
|
108,57г |
|
37,83г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1639 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,56г |
|
99,32г |
|
80,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1609 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,56г |
|
103,32г |
|
76,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1430 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,00г |
|
110,00г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
850 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
72,00г |
|
31,00г |
|
3088*
|
 2238
|
|
|
