Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2018 |
| Ср 5: |
783
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
47,25г |
|
8,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
783
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
47,25г |
|
8,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
261 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
14,00г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
445 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
0,57г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
445 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
0,57г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пт 30: |
1186
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,09г |
|
23,57г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1662
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
165,63г |
|
26,30г |
|
3,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1303
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,16г |
|
12,92г |
|
3,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
656
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,09г |
|
23,57г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1185
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,09г |
|
32,57г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1015
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,09г |
|
0,57г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1132
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,12г |
|
41,05г |
|
34,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
545
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,18г |
|
1,14г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
483
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
1,18г |
|
2,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
616
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,09г |
|
23,57г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
516
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,09г |
|
0,57г |
|
2,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1469
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,16г |
|
25,06г |
|
5,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
670 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
1,50г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
670
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
1,14г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
225 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
0,57г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
|
|
