Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
955 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
33,73г |
|
126,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2097 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,61г |
|
149,82г |
|
152,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1728 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,69г |
|
97,40г |
|
160,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1728 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,05г |
|
109,68г |
|
105,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1306 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,72г |
|
53,78г |
|
73,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1568 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,67г |
|
82,10г |
|
83,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1837 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,07г |
|
130,71г |
|
127,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1566 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,58г |
|
100,11г |
|
143,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1797 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
44,72г |
|
106,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1585 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,10г |
|
73,46г |
|
193,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1832 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,11г |
|
99,59г |
|
145,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1967 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,77г |
|
171,49г |
|
96,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2224 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,09г |
|
110,95г |
|
169,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1691 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,90г |
|
64,58г |
|
192,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1565 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
138,09г |
|
137,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1726 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,23г |
|
121,19г |
|
170,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1738 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,80г |
|
117,93г |
|
146,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1320 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,96г |
|
76,69г |
|
70,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1825 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
148,57г |
|
100,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1179 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
37,32г |
|
167,12г |
|
-
|
-
|
|
|
