Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Сб 22: |
210 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
3,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вс 19: |
559 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,38г |
|
81,29г |
|
39,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1339 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,28г |
|
117,12г |
|
133,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
873 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
95,46г |
|
71,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
940 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
105,91г |
|
88,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1263 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,23г |
|
105,40г |
|
117,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
949 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
100,31г |
|
72,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1534 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,40г |
|
85,45г |
|
135,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
410 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
11,10г |
|
37,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1033 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
117,09г |
|
69,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
807 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
102,51г |
|
34,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1292 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,43г |
|
107,93г |
|
96,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1722 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,41г |
|
130,90г |
|
166,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1050 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
105,46г |
|
83,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
776 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,63г |
|
30,72г |
|
113,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
928 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
111,61г |
|
57,33г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
905 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
100,05г |
|
66,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
961 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,61г |
|
125,92г |
|
39,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
806 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,33г |
|
126,33г |
|
18,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1700 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,47г |
|
127,95г |
|
150,55г |
|
-
|
-
|
|
|
