Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пт 9: |
245 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
15,33г |
|
31,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
573 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
19,43г |
|
83,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
469 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,97г |
|
28,55г |
|
45,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
389 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
21,66г |
|
41,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
146 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,85г |
|
9,49г |
|
15,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
701 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,54г |
|
23,99г |
|
101,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
367 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
40,84г |
|
24,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
711 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
27,09г |
|
90,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
605 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,52г |
|
27,73г |
|
76,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
130 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
9,10г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
605 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
46,16г |
|
63,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
787 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
30,35г |
|
87,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
465 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
24,77г |
|
47,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
163 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
12,69г |
|
15,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
901 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,43г |
|
37,81г |
|
112,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1027 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
54,00г |
|
126,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
822 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
35,02г |
|
112,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
736 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,35г |
|
39,10г |
|
76,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
417 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,40г |
|
25,74г |
|
40,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
746 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,13г |
|
39,92г |
|
77,03г |
|
-
|
-
|
|
|
