Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 8: |
182 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,55г |
|
4,55г |
|
13,65г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 16: |
1030 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
31,84г |
|
175,04г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Ср 13: |
535 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
26,07г |
|
55,26г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 4: |
340 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,89г |
|
5,04г |
|
57,71г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 21: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
2,05г |
|
40,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
388 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
21,77г |
|
49,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
340 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
14,30г |
|
51,63г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 18: |
298 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,29г |
|
9,33г |
|
38,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
667 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
28,89г |
|
39,15г |
|
2156*
|
 1489
|
| Пн 18: |
1762 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,51г |
|
50,96г |
|
159,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
786 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
19,76г |
|
87,16г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 15: |
2174 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
92,24г |
|
343,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
454 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,29г |
|
27,04г |
|
70,45г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 29: |
810 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
43,42г |
|
38,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1595 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,45г |
|
50,93г |
|
202,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
741 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
29,19г |
|
80,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1704 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,75г |
|
107,06г |
|
150,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
218 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,87г |
|
4,06г |
|
37,14г |
|
2272*
|
2054
|
| Вс 1: |
269 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,60г |
|
8,56г |
|
52,27г |
|
-
|
-
|
|
|
