Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
367 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,69г |
|
22,89г |
|
35,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1532 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,66г |
|
107,35г |
|
192,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
926 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
59,85г |
|
106,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2056 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,19г |
|
114,58г |
|
234,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1636 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,36г |
|
82,49г |
|
149,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1877 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,70г |
|
73,19г |
|
272,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2684 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,65г |
|
101,97г |
|
342,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2147 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,16г |
|
117,89г |
|
231,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
357 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,05г |
|
23,07г |
|
31,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1148 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
73,87г |
|
135,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1622 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,25г |
|
84,50г |
|
189,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1543 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,30г |
|
76,18г |
|
214,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2031 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,41г |
|
64,68г |
|
264,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1523 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
81,55г |
|
202,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1521 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,39г |
|
84,93г |
|
175,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1788 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,47г |
|
90,89г |
|
210,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1836 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,86г |
|
82,58г |
|
209,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1612 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,83г |
|
103,55г |
|
180,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1562 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
91,88г |
|
200,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1007 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,30г |
|
45,07г |
|
95,76г |
|
-
|
-
|
|
|
