Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
785 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,51г |
|
14,45г |
|
162,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,89г |
|
20,22г |
|
70,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1346 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,99г |
|
50,11г |
|
161,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1338 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
34,53г |
|
227,83г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 22: |
242 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
10,92г |
|
43,58г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
86 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,22г |
|
1,73г |
|
21,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
567 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
13,68г |
|
79,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1074 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,08г |
|
14,29г |
|
170,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1079 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
44,10г |
|
139,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1071 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
58,27г |
|
145,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1224 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
46,31г |
|
170,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1011 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
24,36г |
|
111,22г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Сб 11: |
709 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
27,44г |
|
51,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 28: |
271 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,64г |
|
8,04г |
|
55,81г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 19: |
371 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,81г |
|
14,56г |
|
55,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1023 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,67г |
|
52,62г |
|
142,91г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 17: |
256 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
3,61г |
|
50,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
25,52г |
|
128,46г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 2: |
368 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
3,85г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1048 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
45,82г |
|
131,32г |
|
-
|
-
|
|
|
