Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Чт 26: |
999 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
57,40г |
|
141,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1352 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,64г |
|
39,54г |
|
111,75г |
|
2223*
|
 871
|
| Май 2021 |
| Чт 27: |
749 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,90г |
|
54,56г |
|
27,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
992 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
44,21г |
|
154,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
399 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
46,59г |
|
40,01г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пн 26: |
947 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
33,47г |
|
113,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
442 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
46,12г |
|
42,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1164 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,82г |
|
26,26г |
|
191,64г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пт 19: |
210 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,92г |
|
16,26г |
|
7,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1046 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
46,78г |
|
35,34г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 19: |
1136 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
30,32г |
|
160,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 18: |
1883 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
34,86г |
|
265,60г |
|
2155*
|
272
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 26: |
390 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
23,70г |
|
19,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
480 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,19г |
|
15,19г |
|
75,85г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 22: |
606 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
35,47г |
|
56,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
289 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
7,49г |
|
48,52г |
|
1895*
|
1606
|
| Июнь 2020 |
| Пн 22: |
237 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,85г |
|
6,88г |
|
38,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
437 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,05г |
|
8,30г |
|
86,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Сб 28: |
1788 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,40г |
|
20,78г |
|
155,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
310 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,98г |
|
9,54г |
|
53,78г |
|
-
|
-
|
|
|
