Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
1002 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
64,19г |
|
157,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
554 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
20,00г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
613 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,81г |
|
28,07г |
|
112,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
766 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,06г |
|
64,84г |
|
89,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1016 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,98г |
|
79,88г |
|
124,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1488 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
95,72г |
|
188,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
971 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,02г |
|
85,36г |
|
112,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1733 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
92,59г |
|
219,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1450 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
92,60г |
|
175,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
3128 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,18г |
|
150,04г |
|
332,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2173 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,21г |
|
95,82г |
|
194,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2299 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,37г |
|
90,16г |
|
213,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2983 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,48г |
|
123,57г |
|
368,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2652 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,91г |
|
133,07г |
|
246,63г |
|
1308*
|
 1344
|
| Ср 7: |
2237 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,64г |
|
121,88г |
|
277,52г |
|
1620*
|
617
|
| Вт 6: |
1784 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,70г |
|
101,15г |
|
156,90г |
|
1534*
|
250
|
| Пн 5: |
2260 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,39г |
|
135,21г |
|
257,44г |
|
1764*
|
496
|
| Вс 4: |
1449 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,60г |
|
55,96г |
|
169,96г |
|
1608*
|
 159
|
| Сб 3: |
1983 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,33г |
|
95,50г |
|
232,56г |
|
1806*
|
177
|
| Пт 2: |
1829 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,63г |
|
123,97г |
|
196,87г |
|
1771*
|
58
|
|
|
