Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вс 1: |
314 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
15,96г |
|
21,56г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
1157 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,30г |
|
109,20г |
|
14,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
546 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,57г |
|
29,32г |
|
68,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
558 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,25г |
|
14,49г |
|
90,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 15: |
465 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
20,40г |
|
48,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1181 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
142,38г |
|
17,86г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
918 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
40,19г |
|
117,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1276 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
74,97г |
|
138,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
729 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
46,45г |
|
52,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
344 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,48г |
|
19,10г |
|
22,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
696 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
62,77г |
|
26,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
859 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
118,73г |
|
11,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
679 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
68,47г |
|
4,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 24: |
1606 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,46г |
|
100,82г |
|
47,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1007 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,52г |
|
75,10г |
|
13,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1026 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
57,59г |
|
75,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
864 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
53,26г |
|
55,30г |
|
2230*
|
 1366
|
| Вт 20: |
304 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,95г |
|
14,62г |
|
19,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1061 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,94г |
|
83,32г |
|
28,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
672 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,74г |
|
53,25г |
|
12,79г |
|
-
|
-
|
|
|
