Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Чт 7: |
1646 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,63г |
|
139,67г |
|
133,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1862 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,88г |
|
116,50г |
|
184,73г |
|
1582*
|
 280
|
| Вт 5: |
2841 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,92г |
|
114,18г |
|
382,55г |
|
3097*
|
 256
|
| Пн 4: |
1869 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,29г |
|
130,01г |
|
174,09г |
|
2127*
|
258
|
| Вс 3: |
1737 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,58г |
|
173,14г |
|
76,11г |
|
2045*
|
308
|
| Сб 2: |
1727 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
146,86г |
|
131,13г |
|
2549*
|
822
|
| Пт 1: |
1785 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,92г |
|
91,15г |
|
197,50г |
|
2100*
|
315
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
1697 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,80г |
|
100,58г |
|
169,72г |
|
1919*
|
222
|
| Ср 30: |
1757 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,94г |
|
126,13г |
|
173,93г |
|
2702*
|
945
|
| Вт 29: |
1778 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,30г |
|
134,95г |
|
140,15г |
|
2305*
|
527
|
| Пн 28: |
1823 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,92г |
|
117,39г |
|
156,04г |
|
2387*
|
564
|
| Вс 27: |
1692 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,28г |
|
126,74г |
|
145,56г |
|
2841*
|
1149
|
| Сб 26: |
1693 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,34г |
|
119,07г |
|
131,37г |
|
2387*
|
694
|
| Пт 25: |
1452 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,67г |
|
68,65г |
|
137,68г |
|
2205*
|
753
|
| Чт 24: |
4199 *
|
211%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
193,96г |
|
138,38г |
|
518,02г |
|
2070*
|
2129
|
| Ср 23: |
2146 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,47г |
|
134,42г |
|
225,45г |
|
1985*
|
161
|
| Вт 22: |
1970 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
147,37г |
|
197,26г |
|
2684*
|
714
|
| Пн 21: |
1959 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,35г |
|
145,58г |
|
187,89г |
|
2673*
|
714
|
| Вс 20: |
1855 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,39г |
|
134,26г |
|
163,80г |
|
2229*
|
374
|
| Сб 19: |
1972 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,98г |
|
166,07г |
|
104,35г |
|
2494*
|
522
|
|
|
