Последние Записи Еды и Упражнений
Апрель 2023 |
Вс 9: |
784 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,24г |
|
32,12г |
|
138,61г |
|
-
|
-
|
Сб 8: |
692 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,07г |
|
19,63г |
|
140,10г |
|
-
|
-
|
Пт 7: |
545 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,37г |
|
59,04г |
|
13,95г |
|
-
|
-
|
Чт 6: |
829 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
95,91г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
Ср 5: |
599 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,61г |
|
14,44г |
|
118,46г |
|
-
|
-
|
Вт 4: |
874 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
59,71г |
|
27,24г |
|
-
|
-
|
Пн 3: |
841 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
63,78г |
|
20,06г |
|
-
|
-
|
Вс 2: |
582 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
13,27г |
|
113,88г |
|
-
|
-
|
Сб 1: |
600 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,30г |
|
11,49г |
|
128,40г |
|
-
|
-
|
Март 2023 |
Пт 31: |
436 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,39г |
|
36,73г |
|
14,09г |
|
-
|
-
|
Чт 30: |
573 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
62,60г |
|
6,66г |
|
-
|
-
|
Ср 29: |
603 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,58г |
|
14,51г |
|
141,15г |
|
-
|
-
|
Вт 28: |
531 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,84г |
|
56,73г |
|
12,70г |
|
-
|
-
|
Пн 27: |
656 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
61,21г |
|
16,57г |
|
-
|
-
|
Вс 26: |
885 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
32,53г |
|
165,03г |
|
-
|
-
|
Сб 25: |
860 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
17,64г |
|
168,77г |
|
-
|
-
|
Пт 24: |
1032 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,86г |
|
117,02г |
|
19,56г |
|
-
|
-
|
Чт 23: |
1415 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
139,75г |
|
24,97г |
|
-
|
-
|
Ср 22: |
856 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,13г |
|
42,87г |
|
168,56г |
|
-
|
-
|
Вт 21: |
1363 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,84г |
|
101,30г |
|
33,66г |
|
-
|
-
|
|
|