Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Пт 15: |
510 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
19,43г |
|
59,30г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Сб 7: |
288 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,32г |
|
4,38г |
|
63,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
946 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,89г |
|
54,31г |
|
102,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1288 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,34г |
|
96,49г |
|
140,97г |
|
1904*
|
 616
|
| Вс 1: |
389 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,93г |
|
17,33г |
|
55,42г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
1836 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,83г |
|
41,93г |
|
270,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
899 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,33г |
|
66,49г |
|
106,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1568 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,41г |
|
113,07г |
|
97,32г |
|
1839*
|
271
|
| Ср 27: |
1230 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,19г |
|
75,31г |
|
159,35г |
|
1904*
|
674
|
| Вт 26: |
925 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,51г |
|
56,31г |
|
116,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
813 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
57,79г |
|
97,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
417 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
24,00г |
|
63,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
734 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,01г |
|
49,49г |
|
81,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1197 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
65,55г |
|
123,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
138 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,10г |
|
2,30г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 16: |
1303 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
58,23г |
|
183,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
950 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
34,70г |
|
150,91г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 7: |
1111 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
59,37г |
|
121,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 17: |
222 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,87г |
|
5,25г |
|
33,18г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 7: |
190 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,77г |
|
13,10г |
|
17,10г |
|
-
|
-
|
|
|
