Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2017 |
| Пн 18: |
397 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
36,61г |
|
47,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
992 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,51г |
|
44,96г |
|
118,03г |
|
1744*
|
 752
|
| Сб 16: |
1055 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
83,48г |
|
109,52г |
|
2222*
|
1167
|
| Пт 15: |
1107 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,50г |
|
64,75г |
|
117,24г |
|
1931*
|
824
|
| Чт 14: |
477 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,12г |
|
39,46г |
|
59,49г |
|
1827*
|
1350
|
| Ср 13: |
1191 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
57,50г |
|
107,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1218 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
69,57г |
|
154,87г |
|
1987*
|
769
|
| Пн 11: |
341 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
36,46г |
|
31,49г |
|
1761*
|
1420
|
| Вс 10: |
1169 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
54,31г |
|
133,84г |
|
2109*
|
940
|
| Сб 9: |
1158 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,51г |
|
51,98г |
|
195,96г |
|
1801*
|
643
|
| Пт 8: |
834 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
66,05г |
|
79,98г |
|
2026*
|
1192
|
| Чт 7: |
638 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,38г |
|
67,84г |
|
57,60г |
|
2223*
|
1585
|
| Ср 6: |
995 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,55г |
|
58,95г |
|
100,69г |
|
1872*
|
877
|
| Вт 5: |
907 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
60,65г |
|
90,55г |
|
1993*
|
1086
|
| Пн 4: |
740 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
73,93г |
|
52,33г |
|
2105*
|
1365
|
| Вс 3: |
1426 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
88,78г |
|
167,40г |
|
1949*
|
523
|
| Сб 2: |
976 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,76г |
|
44,30г |
|
120,63г |
|
1767*
|
791
|
| Пт 1: |
808 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,34г |
|
57,94г |
|
74,18г |
|
1865*
|
1057
|
| Ноябрь 2017 |
| Чт 30: |
387 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,12г |
|
37,33г |
|
42,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
392 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,16г |
|
37,49г |
|
43,60г |
|
2135*
|
1743
|
|
|
