Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
495 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
17,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2241 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,89г |
|
88,88г |
|
261,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1969 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,29г |
|
102,76г |
|
154,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2076 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,78г |
|
77,80г |
|
264,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1994 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,68г |
|
62,57г |
|
176,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1840 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,94г |
|
81,89г |
|
176,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1633 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,08г |
|
66,95г |
|
147,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1980 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,75г |
|
80,27г |
|
240,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1863 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,96г |
|
79,99г |
|
201,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1376 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,34г |
|
57,26г |
|
141,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1595 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,67г |
|
68,56г |
|
149,23г |
|
237*
|
 1358
|
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
1948 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,19г |
|
85,65г |
|
171,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 11: |
1695 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,84г |
|
71,48г |
|
138,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
3021 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,98г |
|
104,82г |
|
304,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2005 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,60г |
|
80,72г |
|
220,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
2218 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,17г |
|
102,18г |
|
237,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
3726 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,59г |
|
102,76г |
|
464,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2229 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,82г |
|
104,02г |
|
237,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1417 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,96г |
|
54,06г |
|
150,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1766 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,19г |
|
70,08г |
|
215,31г |
|
-
|
-
|
|
|
