Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
434 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,78г |
|
21,88г |
|
57,62г |
|
2481*
|
 2047
|
| Вт 20: |
140 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,03г |
|
4,83г |
|
25,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
226 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,26г |
|
10,64г |
|
26,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
431 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
27,82г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
211 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,19г |
|
10,23г |
|
23,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1099 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,58г |
|
69,41г |
|
132,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1155 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,31г |
|
57,57г |
|
214,11г |
|
2675*
|
1520
|
| Пн 5: |
878 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
41,82г |
|
107,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
112 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
3,79г |
|
23,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
598 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,15г |
|
18,37г |
|
124,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
969 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
55,03г |
|
108,63г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
782 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
50,50г |
|
89,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1376 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
81,05г |
|
209,34г |
|
2651*
|
1275
|
| Пн 29: |
134 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,19г |
|
4,55г |
|
27,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
320 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,26г |
|
11,68г |
|
51,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
684 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
45,54г |
|
66,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1266 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
49,51г |
|
208,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
443 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,87г |
|
21,40г |
|
59,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
184 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,16г |
|
3,79г |
|
23,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
224 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
11,31г |
|
26,15г |
|
2558*
|
2334
|
|
|
