Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
1111 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
60,33г |
|
145,49г |
|
1639*
|
 528
|
| Сб 21: |
1876 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
87,41г |
|
265,33г |
|
1591*
|
 285
|
| Пт 20: |
2130 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,34г |
|
91,69г |
|
278,12г |
|
2591*
|
461
|
| Чт 19: |
1668 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
74,93г |
|
243,00г |
|
1880*
|
212
|
| Ср 18: |
1679 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
79,60г |
|
227,77г |
|
1827*
|
148
|
| Вт 17: |
1810 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,94г |
|
56,92г |
|
205,24г |
|
1766*
|
44
|
| Пн 16: |
1958 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,04г |
|
73,28г |
|
168,97г |
|
1698*
|
260
|
| Вс 15: |
1931 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,62г |
|
52,64г |
|
184,60г |
|
969*
|
962
|
| Сб 14: |
1574 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,84г |
|
37,16г |
|
116,60г |
|
1691*
|
117
|
| Пт 13: |
1795 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
64,55г |
|
147,04г |
|
1713*
|
82
|
| Чт 12: |
1795 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,74г |
|
67,72г |
|
161,85г |
|
1703*
|
92
|
| Ср 11: |
1411 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,99г |
|
42,63г |
|
128,44г |
|
1382*
|
29
|
| Вт 10: |
1780 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,73г |
|
104,00г |
|
106,01г |
|
1440*
|
340
|
| Пн 9: |
1564 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,04г |
|
47,12г |
|
211,71г |
|
1809*
|
245
|
| Вс 8: |
1783 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,17г |
|
59,80г |
|
151,94г |
|
1717*
|
66
|
| Сб 7: |
1774 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,44г |
|
88,40г |
|
146,54г |
|
1195*
|
579
|
| Пт 6: |
1714 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,22г |
|
45,73г |
|
182,27г |
|
1731*
|
17
|
| Чт 5: |
1716 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,49г |
|
87,63г |
|
189,86г |
|
1981*
|
265
|
| Ср 4: |
1883 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,37г |
|
80,04г |
|
270,76г |
|
2220*
|
337
|
| Вт 3: |
1619 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
72,64г |
|
203,29г |
|
2219*
|
600
|
|
|
