Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1419 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,62г |
|
39,13г |
|
102,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1517 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,25г |
|
40,51г |
|
135,47г |
|
1691*
|
 174
|
| Пн 29: |
1282 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
46,50г |
|
93,68г |
|
1626*
|
344
|
| Вс 28: |
1199 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,31г |
|
35,60г |
|
60,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,63г |
|
45,89г |
|
109,51г |
|
1659*
|
276
|
| Пт 26: |
1476 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,01г |
|
39,74г |
|
145,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1310 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,19г |
|
44,33г |
|
105,07г |
|
1705*
|
395
|
| Ср 24: |
1373 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,18г |
|
46,13г |
|
87,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,42г |
|
42,66г |
|
82,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1409 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
64,58г |
|
107,56г |
|
1668*
|
259
|
| Вс 21: |
1667 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,80г |
|
30,94г |
|
143,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1440 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
83,97г |
|
98,89г |
|
1637*
|
197
|
| Пт 19: |
1449 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
47,24г |
|
94,25г |
|
1705*
|
256
|
| Чт 18: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,21г |
|
62,98г |
|
113,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1048 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,43г |
|
50,43г |
|
81,44г |
|
1637*
|
589
|
| Вт 16: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
47,73г |
|
73,71г |
|
1660*
|
299
|
| Пн 15: |
1447 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,67г |
|
32,00г |
|
92,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1314 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,70г |
|
44,08г |
|
94,96г |
|
1639*
|
325
|
| Сб 13: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,81г |
|
57,38г |
|
75,53г |
|
1607*
|
268
|
| Пт 12: |
1511 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
48,16г |
|
115,38г |
|
1649*
|
138
|
|
|
