Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пт 11: |
758 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
53,87г |
|
66,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1178 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
70,28г |
|
97,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1599 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,42г |
|
57,99г |
|
193,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1283 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
73,57г |
|
112,42г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пт 7: |
1167 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
62,17г |
|
181,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1213 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
53,15г |
|
142,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
75,60г |
|
104,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
102,12г |
|
131,85г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 1: |
310 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,65г |
|
31,67г |
|
14,69г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1324 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,51г |
|
94,20г |
|
119,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2328 *
|
194%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,98г |
|
75,23г |
|
277,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1158 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,37г |
|
75,60г |
|
105,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1772 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,82г |
|
102,66г |
|
95,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2379 *
|
198%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,82г |
|
137,65г |
|
94,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1200 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
77,94г |
|
113,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
83,98г |
|
124,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1386 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,52г |
|
74,51г |
|
114,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2226 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,01г |
|
101,66г |
|
216,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
588 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,19г |
|
64,57г |
|
17,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1485 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,65г |
|
58,21г |
|
130,59г |
|
-
|
-
|
|
|
