Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2017 |
| Ср 27: |
452 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,59г |
|
19,63г |
|
43,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2172 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,38г |
|
85,04г |
|
242,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
2264 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,41г |
|
67,46г |
|
282,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1482 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,42г |
|
61,55г |
|
186,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Чт 31: |
1106 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,53г |
|
41,71г |
|
123,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
2174 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,78г |
|
90,09г |
|
240,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
2170 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,02г |
|
68,97г |
|
175,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1672 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,11г |
|
106,46г |
|
247,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1834 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,40г |
|
99,86г |
|
134,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1547 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
68,89г |
|
167,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1771 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
65,09г |
|
284,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1832 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,93г |
|
100,60г |
|
152,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1818 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,52г |
|
60,72г |
|
179,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2334 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,39г |
|
95,68г |
|
251,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2411 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,59г |
|
89,76г |
|
301,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2402 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,82г |
|
103,56г |
|
274,52г |
|
2670*
|
 268
|
| Сб 12: |
3391 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,06г |
|
116,35г |
|
342,49г |
|
2670*
|
 721
|
| Пт 11: |
2955 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,29г |
|
153,14г |
|
289,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
2719 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,22г |
|
128,01г |
|
271,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1857 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,39г |
|
88,10г |
|
186,54г |
|
2744*
|
887
|
|
|
