Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2017 |
| Ср 8: |
1342 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
24,16г |
|
261,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
767 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,03г |
|
14,75г |
|
146,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
422 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,57г |
|
7,38г |
|
84,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
204 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,14г |
|
4,04г |
|
42,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
185 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,46г |
|
2,20г |
|
29,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1909 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,12г |
|
48,40г |
|
298,30г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
1755 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,41г |
|
29,26г |
|
289,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
711 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,12г |
|
10,78г |
|
150,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
777 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
18,48г |
|
139,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
489 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
7,97г |
|
113,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1036 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
17,58г |
|
240,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1374 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
34,09г |
|
252,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1534 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
35,72г |
|
280,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
567 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
7,02г |
|
125,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1300 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,25г |
|
24,65г |
|
177,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1584 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
32,39г |
|
334,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1405 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
34,56г |
|
254,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1406 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
32,33г |
|
271,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1606 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
36,49г |
|
329,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1347 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
56,02г |
|
250,51г |
|
-
|
-
|
|
|
