Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Пт 19: |
1809 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,00г |
|
132,72г |
|
156,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1454 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
79,54г |
|
148,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1664 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
83,29г |
|
157,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
18,45г |
|
33,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1607 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
91,65г |
|
219,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1999 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
153,93г |
|
241,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1335 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,78г |
|
82,90г |
|
123,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1614 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,14г |
|
102,33г |
|
150,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
96 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,93г |
|
3,87г |
|
7,05г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
535 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
37,17г |
|
30,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
767 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
44,96г |
|
33,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1109 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
66,78г |
|
92,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2207 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,01г |
|
132,27г |
|
248,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1352 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
87,09г |
|
130,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
2097 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,43г |
|
98,39г |
|
255,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1045 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,26г |
|
41,22г |
|
131,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2126 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,08г |
|
84,59г |
|
270,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1113 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,17г |
|
77,12г |
|
105,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2010 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,41г |
|
125,98г |
|
232,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
2330 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,89г |
|
70,99г |
|
258,85г |
|
-
|
-
|
|
|
