Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2018 |
| Пт 14: |
-
|
-
|
|
1151*
|
-
|
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
2025*
|
-
|
| Ср 12: |
-
|
-
|
|
2123*
|
-
|
| Вт 11: |
743 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,31г |
|
26,49г |
|
85,40г |
|
1980*
|
 1237
|
| Пн 10: |
1454 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
87,50г |
|
207,70г |
|
2424*
|
970
|
| Вс 9: |
-
|
-
|
|
2152*
|
-
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
1989*
|
-
|
| Пт 7: |
511 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
11,20г |
|
92,80г |
|
2322*
|
1811
|
| Чт 6: |
1509 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
110,24г |
|
153,11г |
|
2185*
|
676
|
| Ср 5: |
1710 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
59,13г |
|
137,43г |
|
2331*
|
621
|
| Вт 4: |
1265 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
117,23г |
|
106,01г |
|
2392*
|
1127
|
| Пн 3: |
1436 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,72г |
|
99,81г |
|
112,47г |
|
2114*
|
678
|
| Вс 2: |
2121 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,36г |
|
110,19г |
|
203,41г |
|
2236*
|
115
|
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
2185*
|
-
|
| Август 2018 |
| Пт 31: |
177 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,65г |
|
5,51г |
|
28,32г |
|
2329*
|
2152
|
| Чт 30: |
1486 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
113,25г |
|
166,30г |
|
2365*
|
879
|
| Ср 29: |
1464 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
55,31г |
|
141,47г |
|
2432*
|
968
|
| Вт 28: |
1791 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,14г |
|
69,79г |
|
124,47г |
|
2312*
|
521
|
| Пн 27: |
1315 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,94г |
|
52,41г |
|
77,41г |
|
2260*
|
945
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1942*
|
-
|
|
|
