Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Вт 4: |
179 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
11,60г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
723 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,98г |
|
47,61г |
|
71,98г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вс 12: |
260 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,34г |
|
15,89г |
|
28,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
461 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
25,49г |
|
57,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
637 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,27г |
|
49,12г |
|
60,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
933 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
35,29г |
|
80,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
896 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
57,72г |
|
70,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
972 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
51,21г |
|
73,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
643 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
57,14г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
849 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
40,12г |
|
103,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
419 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,89г |
|
33,85г |
|
23,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
734 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
49,13г |
|
70,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
764 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
42,20г |
|
73,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
868 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
70,04г |
|
72,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
605 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
38,01г |
|
45,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
864 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
27,75г |
|
105,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
733 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
53,62г |
|
73,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
908 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,24г |
|
58,24г |
|
59,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
765 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,76г |
|
53,42г |
|
52,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
917 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
50,35г |
|
90,13г |
|
-
|
-
|
|
|
