Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
362 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
18,37г |
|
38,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
362 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
18,37г |
|
38,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
312 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
10,85г |
|
33,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
261 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,19г |
|
10,85г |
|
34,73г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
350 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
17,70г |
|
35,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
251 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
10,16г |
|
38,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1475 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,45г |
|
67,48г |
|
186,69г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 25: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
15,25г |
|
35,93г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
303 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
11,67г |
|
45,72г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 23: |
266 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,11г |
|
11,09г |
|
34,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1519 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,74г |
|
77,69г |
|
171,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1184 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
62,15г |
|
163,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1617 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
106,36г |
|
194,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
322 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,84г |
|
15,17г |
|
40,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
260 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,79г |
|
8,79г |
|
46,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1528 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
63,54г |
|
212,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1692 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,85г |
|
69,21г |
|
199,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1465 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,01г |
|
69,42г |
|
193,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1351 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,09г |
|
78,67г |
|
205,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1413 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
72,54г |
|
198,26г |
|
-
|
-
|
|
|
