Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
-
|
-
|
|
413*
|
-
|
| Пн 26: |
2045 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,25г |
|
120,66г |
|
131,49г |
|
1863*
|
 182
|
| Вс 25: |
1921 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,95г |
|
72,62г |
|
176,26г |
|
1813*
|
108
|
| Сб 24: |
1052 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
54,54г |
|
102,10г |
|
1663*
|
 611
|
| Пт 23: |
1738 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,53г |
|
71,48г |
|
143,22г |
|
1723*
|
15
|
| Чт 22: |
-
|
-
|
|
1659*
|
-
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
1645*
|
-
|
| Вт 20: |
770 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
37,44г |
|
59,86г |
|
1738*
|
968
|
| Пн 19: |
1380 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,80г |
|
75,15г |
|
98,57г |
|
1781*
|
401
|
| Вс 18: |
1522 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,29г |
|
62,09г |
|
150,62г |
|
1525*
|
3
|
| Сб 17: |
1546 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,98г |
|
57,22г |
|
129,93г |
|
2034*
|
488
|
| Пт 16: |
1459 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,75г |
|
97,38г |
|
107,00г |
|
1996*
|
537
|
| Чт 15: |
110 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
5,50г |
|
8,50г |
|
1680*
|
1570
|
| Ср 14: |
1620 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,57г |
|
101,43г |
|
113,75г |
|
1725*
|
105
|
| Вт 13: |
1492 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,10г |
|
59,70г |
|
116,60г |
|
1734*
|
242
|
| Пн 12: |
1555 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,89г |
|
68,29г |
|
142,01г |
|
1581*
|
26
|
| Вс 11: |
1562 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,23г |
|
72,63г |
|
127,42г |
|
1692*
|
130
|
| Сб 10: |
1456 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,83г |
|
43,53г |
|
102,67г |
|
1773*
|
317
|
| Пт 9: |
1426 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,14г |
|
60,63г |
|
108,42г |
|
1558*
|
132
|
| Чт 8: |
1174 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
78,04г |
|
88,66г |
|
1549*
|
375
|
|
|
