Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
2436 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
211,27г |
|
82,00г |
|
51,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1433 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,83г |
|
71,64г |
|
90,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
593 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,20г |
|
36,33г |
|
13,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 18: |
1439 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,38г |
|
64,66г |
|
69,12г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 11: |
709 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
31,85г |
|
20,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1825 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,84г |
|
110,55г |
|
41,52г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 20: |
854 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,36г |
|
23,60г |
|
42,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1014 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,12г |
|
39,15г |
|
25,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1749 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,92г |
|
53,40г |
|
96,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1718 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,95г |
|
91,78г |
|
34,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1049 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,16г |
|
42,32г |
|
30,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1500 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,40г |
|
80,69г |
|
42,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
733 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
30,03г |
|
74,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
552 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,53г |
|
25,56г |
|
27,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
376 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
9,63г |
|
26,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1979 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,24г |
|
82,50г |
|
81,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1880 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,49г |
|
71,03г |
|
158,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1910 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,09г |
|
95,31г |
|
130,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2109 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,04г |
|
88,16г |
|
122,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1713 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,83г |
|
83,30г |
|
76,82г |
|
-
|
-
|
|
|
