Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1203 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,77г |
|
56,39г |
|
89,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
724 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
39,12г |
|
44,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1847 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,49г |
|
88,65г |
|
203,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1938 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,42г |
|
100,74г |
|
150,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1201 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
84,97г |
|
106,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1496 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,74г |
|
91,87г |
|
138,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
772 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,63г |
|
35,60г |
|
32,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1358 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
77,84г |
|
109,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1726 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
82,45г |
|
183,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2120 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,90г |
|
133,46г |
|
103,12г |
|
2767*
|
 647
|
| Пт 6: |
1760 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,40г |
|
147,59г |
|
380,42г |
|
4014*
|
2254
|
| Чт 5: |
1173 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,22г |
|
78,76г |
|
81,13г |
|
4002*
|
2829
|
| Август 2024 |
| Пт 23: |
587 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
29,36г |
|
47,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1594 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,01г |
|
148,28г |
|
60,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
248 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,41г |
|
13,28г |
|
18,65г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 21: |
-
|
-
|
|
4221*
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пн 17: |
2395 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,56г |
|
160,48г |
|
144,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
744 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
67,31г |
|
9,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1573 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
98,94г |
|
152,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2670 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,64г |
|
207,00г |
|
109,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
797 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,84г |
|
52,04г |
|
7,82г |
|
-
|
-
|
|
|
