Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
38 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,30г |
|
0,68г |
|
4,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 4: |
1251 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,44г |
|
118,21г |
|
79,79г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
1348 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
100,59г |
|
140,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
1161 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
82,94г |
|
137,27г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
338 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
18,26г |
|
33,94г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 29: |
944 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
88,49г |
|
76,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
891 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
99,55г |
|
58,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
259 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,36г |
|
15,23г |
|
36,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1233 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
104,13г |
|
118,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1012
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
101,25г |
|
75,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1063
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
99,60г |
|
95,29г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 4: |
286 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,51г |
|
12,48г |
|
27,86г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 25: |
1032 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
95,81г |
|
69,86г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 12: |
945 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
74,76г |
|
106,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
253 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,23г |
|
12,09г |
|
23,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 18: |
1136 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
89,61г |
|
104,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
159 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
12,58г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1000 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,05г |
|
59,08г |
|
102,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
278 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,94г |
|
17,46г |
|
4,19г |
|
2968*
|
 2690
|
| Апрель 2021 |
| Пн 19: |
204 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
13,39г |
|
12,37г |
|
-
|
-
|
|
|
