Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2019 |
| Ср 6: |
556 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,07г |
|
16,97г |
|
36,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Сб 16: |
1033 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,28г |
|
37,80г |
|
141,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,39г |
|
35,13г |
|
140,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
945 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,65г |
|
29,84г |
|
116,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
960 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,77г |
|
50,71г |
|
67,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
424 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
16,72г |
|
59,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
287 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,36г |
|
5,83г |
|
49,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1239 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
53,21г |
|
154,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
33,52г |
|
102,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
802 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
36,76г |
|
120,93г |
|
1360*
|
 558
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
1258 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
71,18г |
|
89,58г |
|
1471*
|
213
|
| Ср 30: |
1110 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
65,77г |
|
156,33г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Пн 25: |
350 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,87г |
|
11,08г |
|
49,34г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Пн 30: |
1052 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
24,93г |
|
121,31г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Пн 11: |
214 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
12,20г |
|
10,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Вт 15: |
158 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,65г |
|
7,20г |
|
21,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
536 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,77г |
|
20,99г |
|
52,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
226 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,12г |
|
9,07г |
|
42,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
492 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
21,10г |
|
44,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
703 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
50,78г |
|
62,92г |
|
-
|
-
|
|
|
