Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Ср 18: |
173 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,63г |
|
2,14г |
|
44,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 14: |
1069 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
36,49г |
|
110,29г |
|
2326*
|
 1257
|
| Ср 12: |
1253 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,29г |
|
57,42г |
|
115,32г |
|
2326*
|
1073
|
| Вт 11: |
1292 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,89г |
|
110,97г |
|
37,70г |
|
2326*
|
1034
|
| Пн 10: |
1092 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
113,90г |
|
56,47г |
|
2326*
|
1234
|
| Январь 2019 |
| Чт 17: |
969 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
117,44г |
|
52,92г |
|
2138*
|
1169
|
| Ср 16: |
167 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
1,07г |
|
42,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1020 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
52,12г |
|
125,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1311 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
49,90г |
|
181,53г |
|
2138*
|
827
|
| Чт 10: |
790 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,11г |
|
41,00г |
|
117,27г |
|
2138*
|
1348
|
| Ср 9: |
1097 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,57г |
|
93,74г |
|
55,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1434 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
76,22г |
|
160,42г |
|
2138*
|
704
|
| Пн 7: |
864 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,91г |
|
40,86г |
|
115,55г |
|
2138*
|
1274
|
| Вс 6: |
116 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,10г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
585 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,66г |
|
23,68г |
|
21,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
315 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
16,01г |
|
42,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1001 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,54г |
|
60,26г |
|
108,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
785 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
38,50г |
|
50,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Чт 30: |
1021 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,58г |
|
61,48г |
|
125,95г |
|
2080*
|
1059
|
| Ср 29: |
1211 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,25г |
|
71,71г |
|
97,65г |
|
2506*
|
1295
|
|
|
