Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
591 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
42,01г |
|
68,86г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 10: |
497 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
34,23г |
|
16,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1261 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,86г |
|
90,15г |
|
107,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1677 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,89г |
|
116,33г |
|
151,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1797 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,82г |
|
178,50г |
|
105,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
2472 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,72г |
|
194,46г |
|
134,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2001 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,62г |
|
162,89г |
|
119,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2494 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,86г |
|
115,69г |
|
337,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1540 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,49г |
|
135,24г |
|
113,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1739 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,07г |
|
109,51г |
|
194,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1004 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
95,09г |
|
67,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
1606 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,91г |
|
89,82г |
|
167,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1911 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
136,34г |
|
193,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1317 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,48г |
|
139,94г |
|
84,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1820 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,65г |
|
147,41г |
|
100,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
2221 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,85г |
|
173,83г |
|
171,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1357 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
123,23г |
|
123,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
2376 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,49г |
|
120,59г |
|
201,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
2267 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,53г |
|
241,31г |
|
97,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1362 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,53г |
|
90,37г |
|
71,13г |
|
-
|
-
|
|
|
