Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2018 |
| Пт 16: |
331 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
35,06г |
|
41,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
868 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,36г |
|
41,34г |
|
85,54г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Пн 4: |
697 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,05г |
|
50,81г |
|
65,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2017 |
| Пт 18: |
269 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
38,77г |
|
15,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
226 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,71г |
|
4,43г |
|
49,42г |
|
2581*
|
 2355
|
| Ср 16: |
402 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
34,99г |
|
60,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
505 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
40,86г |
|
33,16г |
|
2609*
|
2104
|
| Пн 14: |
395 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,29г |
|
37,92г |
|
39,78г |
|
2600*
|
2205
|
| Вс 13: |
511 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,63г |
|
21,06г |
|
85,53г |
|
2600*
|
2089
|
| Сб 12: |
508 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,45г |
|
40,93г |
|
49,05г |
|
2600*
|
2092
|
| Пт 11: |
466 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,37г |
|
46,83г |
|
34,95г |
|
2600*
|
2134
|
| Чт 10: |
507 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,24г |
|
20,90г |
|
87,85г |
|
2600*
|
2093
|
| Ср 9: |
631 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
40,29г |
|
66,68г |
|
2616*
|
1985
|
| Вт 8: |
318 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,05г |
|
19,91г |
|
53,96г |
|
2625*
|
2307
|
| Пн 7: |
348 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,22г |
|
34,22г |
|
45,24г |
|
2632*
|
2284
|
| Вс 6: |
381 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
41,31г |
|
37,38г |
|
2664*
|
2283
|
| Сб 5: |
344 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,37г |
|
26,69г |
|
43,53г |
|
2664*
|
2320
|
| Пт 4: |
563 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
36,13г |
|
77,52г |
|
2664*
|
2101
|
| Чт 3: |
437 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,86г |
|
39,65г |
|
43,90г |
|
2664*
|
2227
|
| Ср 2: |
132 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
21,02г |
|
2,18г |
|
-
|
-
|
|
|
