Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 3: |
-
|
-
|
|
1713*
|
-
|
| Пт 2: |
-
|
-
|
|
2589*
|
-
|
| Чт 1: |
422 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
21,52г |
|
26,81г |
|
2544*
|
 2122
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
870 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
31,79г |
|
88,69г |
|
2673*
|
1803
|
| Вт 30: |
632 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,80г |
|
28,91г |
|
54,23г |
|
2414*
|
1782
|
| Пн 29: |
640 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,86г |
|
33,30г |
|
47,92г |
|
2768*
|
2128
|
| Вс 28: |
1333 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,43г |
|
58,61г |
|
91,16г |
|
2655*
|
1322
|
| Сб 27: |
1841 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,65г |
|
78,28г |
|
226,70г |
|
2859*
|
1018
|
| Пт 26: |
1862 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,91г |
|
88,77г |
|
207,54г |
|
2482*
|
620
|
| Чт 25: |
433 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,79г |
|
31,12г |
|
26,68г |
|
2485*
|
2052
|
| Ср 24: |
1111 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,07г |
|
44,31г |
|
93,24г |
|
2547*
|
1436
|
| Вт 23: |
1647 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,69г |
|
96,33г |
|
137,72г |
|
2606*
|
959
|
| Пн 22: |
1444 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
90,65г |
|
147,64г |
|
2711*
|
1267
|
| Вс 21: |
1319 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
65,24г |
|
129,94г |
|
2590*
|
1271
|
| Сб 20: |
1601 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,25г |
|
74,49г |
|
114,72г |
|
2589*
|
988
|
| Пт 19: |
1692 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
88,32г |
|
179,82г |
|
2272*
|
580
|
| Чт 18: |
1804 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,68г |
|
63,78г |
|
229,26г |
|
2510*
|
706
|
| Ср 17: |
1281 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
69,85г |
|
159,15г |
|
2546*
|
1265
|
| Вт 16: |
1642 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
77,77г |
|
208,83г |
|
2426*
|
784
|
| Пн 15: |
1669 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,07г |
|
108,09г |
|
112,38г |
|
2612*
|
943
|
|
|
