Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2017 |
| Пн 25: |
315 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
16,24г |
|
22,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
825 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,47г |
|
15,08г |
|
71,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
254 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,57г |
|
7,16г |
|
38,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
233 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
7,30г |
|
35,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1748 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
64,56г |
|
236,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
914 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
46,76г |
|
90,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1078 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
36,37г |
|
144,51г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Вт 28: |
600 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
18,80г |
|
90,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
601 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
14,94г |
|
98,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
751 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
23,39г |
|
80,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
678 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,69г |
|
19,86г |
|
48,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
854 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
24,17г |
|
148,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
495 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
19,97г |
|
37,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
249 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,78г |
|
4,60г |
|
49,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
599 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,16г |
|
26,85г |
|
51,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
914 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,15г |
|
48,40г |
|
101,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
542 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,69г |
|
18,93г |
|
54,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1100 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
50,01г |
|
121,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1473 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,92г |
|
28,56г |
|
205,55г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Вт 31: |
696 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
25,75г |
|
81,38г |
|
-
|
-
|
|
|
