Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
383 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
14,32г |
|
17,39г |
|
3026*
|
 2643
|
| Чт 19: |
971 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,22г |
|
40,51г |
|
75,65г |
|
3026*
|
2055
|
| Ср 18: |
1071 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,99г |
|
20,28г |
|
81,21г |
|
3026*
|
1955
|
| Вт 17: |
1528 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,17г |
|
96,85г |
|
117,86г |
|
3178*
|
1650
|
| Пн 16: |
1660 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,62г |
|
90,01г |
|
157,19г |
|
3178*
|
1518
|
| Вс 15: |
1925 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,86г |
|
98,16г |
|
220,75г |
|
3026*
|
1101
|
| Сб 14: |
1978 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,95г |
|
78,38г |
|
173,21г |
|
3254*
|
1276
|
| Пт 13: |
1770 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,99г |
|
86,34г |
|
227,54г |
|
3026*
|
1256
|
| Чт 12: |
1694 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,60г |
|
93,57г |
|
143,63г |
|
3178*
|
1484
|
| Ср 11: |
1732 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,39г |
|
78,91г |
|
159,80г |
|
3026*
|
1294
|
| Вт 10: |
1763 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,65г |
|
94,96г |
|
173,84г |
|
3178*
|
1415
|
| Пн 9: |
1516 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
90,04г |
|
139,35г |
|
3254*
|
1738
|
| Вс 8: |
1780 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
90,36г |
|
199,31г |
|
3026*
|
1246
|
| Сб 7: |
2002 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,65г |
|
162,08г |
|
128,54г |
|
3436*
|
1434
|
| Пт 6: |
1445 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,49г |
|
83,73г |
|
76,99г |
|
2904*
|
1459
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
331 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
18,59г |
|
11,23г |
|
2904*
|
2573
|
| Ср 26: |
227 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,89г |
|
12,20г |
|
11,23г |
|
2904*
|
2677
|
| Вт 25: |
1207 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
38,91г |
|
132,73г |
|
3050*
|
1843
|
| Пн 24: |
883 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
42,15г |
|
73,51г |
|
2904*
|
2021
|
| Май 2024 |
| Пн 27: |
488 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,82г |
|
21,64г |
|
40,04г |
|
2904*
|
2416
|
|
|
