Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
2830 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,89г |
|
167,11г |
|
258,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
256 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
4,80г |
|
42,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
3147 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,87г |
|
184,63г |
|
398,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
3140 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,03г |
|
191,01г |
|
277,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
3397 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,43г |
|
217,79г |
|
324,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
3233 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,98г |
|
193,57г |
|
335,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
3276 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,17г |
|
174,33г |
|
331,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
3047 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,11г |
|
159,27г |
|
320,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
3082 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,95г |
|
198,56г |
|
283,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
3278 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,06г |
|
180,00г |
|
328,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
3464 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,75г |
|
190,15г |
|
343,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2830 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,75г |
|
184,26г |
|
227,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
3075 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,44г |
|
200,03г |
|
264,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
3069 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,00г |
|
154,06г |
|
306,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2381 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,35г |
|
154,84г |
|
183,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
3036 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,95г |
|
191,26г |
|
299,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
3077 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,51г |
|
185,19г |
|
286,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
3527 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,89г |
|
242,48г |
|
395,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
3263 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,50г |
|
215,25г |
|
298,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2896 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,12г |
|
167,84г |
|
272,18г |
|
-
|
-
|
|
|
